Rebalancing kan je hierbij ondersteunen.
In onze westerse samenleving ervaren we vaak dat we afgesloten zijn van ons lichaam. We leven vooral vanuit ons hoofd. We zijn verleerd om te voelen wat we willen, wie we echt zijn en wat ons lichaam ons wil vertellen.
Het leven tot nu toe heeft bij ieder van ons zijn sporen achtergelaten in het lichaam. Door verschillende ervaringen hebben we gedragingen, houdingen en overtuigingen en overlevingsmechanismen ontwikkeld en ons eigen gemaakt. We zijn ons op allerlei manieren gaan aanpassen om te voldoen aan de norm, geen pijn te ervaren, niet afgewezen te worden, erkenning te krijgen, niet teveel te zijn en goedkeuring te krijgen om wat voorbeelden te noemen. Dit aanpassen en het onderdrukken van emoties en gevoelens kan leiden tot spanningen, in je hoofd zitten en niet in verbinding zijn met je lijf.
Rebalancing nodigt je uit om met lichaamswerk, contact- en liefdevolle aanrakingen, aandacht voor de ademhaling, vertragen en zelfonderzoek (vragen stellen), te leren luisteren wat je lichaam jou te vertellen heeft. Ons lichaam heeft alle wijsheid al in zich en kan je veel vertellen over wat er in jouw binnenwereld leeft.
Wat kan rebalancing voor jou betekenen?
Met rebalancing kan je bewuster worden van wat jij ervaart in jouw lichaam, je emoties, je vastgehouden spanningen, je overlevingsmechanismen, je patronen, je gedachten en ook wie je werkelijk bent. Dit bewustzijn kan je ontspanning geven en in balans brengen, waardoor je je energieker en vrijer voelt en je levensenergie meer gaat stromen. Voor mij is rebalancing weer thuiskomen bij mijzelf.
Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur en is volledig afgestemd op jouw behoeften. Elke sessie is uniek en op maat.
We beginnen met een kort gesprek over wat er bij jou op dit moment speelt, een thema wat je bezighoudt of lichamelijke klachten die je ervaart. Het kan ook zijn dat je meer wilt voelen en meer in contact wilt komen met je lichaam. Ofwel een breed palet wat we als ingang voor een sessie kunnen gebruiken.
Hierna volgt een zelfonderzoek, waarbij we dieper ingaan op wat je hebt ingebracht met jouw lichaam als uitgangspunt. Wat is er te voelen, waar te nemen en te ervaren in je lijf?
Daarna gaat de sessie verder met aanraking op de massagetafel gecombineerd met aandacht voor je ademhaling. Ik werk met verschillende manieren van aanraken. Soms zijn het zachte, subtiele aanrakingen en soms diepe stevige technieken, van levendig tot stille aanrakingen. Dat is afhankelijk van de persoon die op tafel ligt. Waar het om gaat, is dat je als cliënt contact maakt met jezelf, je lijf en je gevoelswereld. Als je meer gaat voelen kan je je bewuster worden van wat je ervaart in je lichaam, je emoties, vastgehouden spanningen, je patronen, je gedachten en wie je echt bent.
Dit bewustzijn kan leiden tot ontspanning, balans, meer gegrond zijn en een gevoel van vrijheid en ruimte.
Nieuwe cliënten raad ik aan om meerdere sessies te doen. Je lijf heeft tijd nodig om te openen en te wennen aan veranderingen. Na een aantal sessies evalueren we en kijken we wat je nodig hebt.
Tarieven
Rebalancing sessie van 1,5 uur
Particulier: € 95 (incl. BTW)
Zakelijk: € 120 (incl. BTW)
Pakket van 3 sessie van 1,5 uur (6 maanden geldig)
Particulier: € 265 (incl BTW)
Zakelijk: € 335 (incl BTW)
Tot 24 uur van tevoren kan een sessie kosteloos worden verzet of geannuleerd. Daarna wordt de gehele sessie in rekening gebracht.
Locatie
Je vindt mijn praktijk in ons tuinhuis op de Vliegheiweg 31 in Huizen.
Voor de deur is er ruime gratis parkeergelegenheid. Mijn praktijk is ook goed bereikbaar met het OV. De halte van buslijn 100 is op slechts 130 meter van mijn praktijk.
Mijn naam is Irene Huisman (1969)
Wanneer ik terugkijk op mijn carrière bij verschillende woningcorporaties, gemeenten en als buurtbemiddelaar heeft het altijd gedraaid om het werken en in contact zijn met mensen. Het luisteren naar hun verhalen, wensen en verlangens en het stimuleren van hun eigen kracht.
Toen ik in 2019 voor de tweede keer bijna tegen een burn-out aanliep, was het tijd om een andere koers te gaan varen in mijn leven. In 2020 kwam ik met rebalancing in aanraking. Ik ontdekte dat ik een hoofd op pootjes had, niet in contact was met mijn lichaam en vaak over mijn eigen grenzen ging.
Rebalancing is voor mij een levensveranderend pad. Het is voor mij steeds meer mijzelf ontdekken, inzicht in mijn patronen krijgen en kwetsbaar en eerlijk durven zijn naar mijzelf en anderen, waardoor ik meer vrijheid ervaar en me steeds meer mijzelf voel. Het leert me vooral om steeds meer bewust te zijn van wat mijn lichaam me wil vertellen en het verbaast me steeds weer hoeveel wijsheid er in het lichaam zit. Het is een bijzondere ontdekkingsreis.
Mijn passie voor het werken met mensen en mijn positieve ervaringen om steeds meer met mijzelf in contact te zijn en te ervaren hoe helend dat is, is mijn drive om ook anderen te begeleiden op hun ontdekkingsreis.
De ervaringen die ik heb met het ontvangen en geven van sessies en de reacties van cliënten, bevestigen mij wat een bijzonder mooi werk dit is en dat dit is wat ik moet doen.
Ook jij bent van harte welkom!!!
Aanvullende opleidingen & trainingen
2025 8-daagse training IFS - Annechien Scholte
2025 Jaartraining rebalancing technieken o.l.v. Wilko Iedema
2022-2024 Rebalancing opleiding
2023 Training 1 Healing & Reading centrum voor leven & intuïtie
2021 Reiki 1
2021 Training Holistische massagetherapie
2021 Training Ademwerk
2020 Opleiding Mental Coach
2020 Training Bodywork
2016 Training buurtbemiddeling
2016 Opleiding Familiemediation
2015 Mediation opleiding
Andere activiteiten
2021 - heden organisator & hoeder Ayuna Festimony en andere activiteiten op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Kijk op www.ayuna.world voor meer info.
Na 5 sessies met Irene ervaar ik dat ik nu actief bezig met veel meer zelfcare. Ik richt mij veel meer op het heden en heb mijn digitale consumptie verminderd met ongeveer 60%. Ik wil graag meer onderzoeken over het energiewerk en mijzelf daarin verder ontwikkelen. Irene heeft daar een grote bijdrage aan geleverd. Hiervoor ook mijn hartelijk en welgemeende dank voor haar begeleiding.
Ik heb de sessie met Irene als zeer prettig, warm, liefdevol & doortastend ervaren. De sessie was in het moment zeer ontspannend en ook inzichtgevend. Wat vertellen de verschillende spanningen in mijn lijf mij? Mijn schouders verbonden met geven en mijn bekken verbonden met ontvangen. Ik heb ontdekt dat ik behalve bewust mag zijn van wat ik geef en daarin ook mijn grenzen bewaken, ik ook ruimte mag maken om te ontvangen en ik niet altijd sterk hoef te zijn.
Ik ervaarde in eerste instantie veel spanning in m’n nek, schouders en middenrif. Door de aanraking was de spanning in mij en in m’n nek, schouders uiteindelijk, aan het eind van de sessie, aardig afgenomen. Ik ervaarde op een gegeven moment woede, onmacht, verdriet en misschien nog wel meer emoties. Ik was heel blij dat ik deze emoties voelde, omdat ik deze meestal wegstop en niet voel. Mijn thema boosheid is goed aan bod gekomen. De begeleiding en het contact waren erg fijn. Alles ging heel rustig en was erg vertrouwenwekkend. Irene is een lieve, warme vrouw, waar ik me heel vertrouwd voel.
In mijn sessie is mijn thema goed aanbod gekomen. De begeleiding van Irene vond ik heel fijn en voelde heel makkelijk en vertrouwd. Ik durfde mij makkelijk open te stellen. Irene heb ik ervaren als warm, empathisch en goed luisterend. Ze begeleidde mij heel fijn tijdens het zelfonderzoek.
Heb je interesse in een sessie of heb je vragen. Bel of mail me of maak gebruik onderstaand formulier. Dan neem ik contact met je op.
Irene Huisman
KVK: 95827757
Openingstijden
Aangesloten bij:
"Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl"
Naast mijn rebalancingpraktijk ben ik initiatiefnemer van Ayuna.
Vanuit Ayuna organiseren wij activiteiten en evenementen op het gebied van persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling.
Voor algemene info over Ayuna, kijk op www.ayuna.world
Workshop Rebalancing: Landen in je lijf & Lichaamsbewustzijn
22 mei: 19.00-21.30 uur Hilversum
Heb je behoefte aan een pauze van de dagelijkse hectiek? Meer uit je hoofd en meer in je lichaam? In deze workshop ga je ervaren hoe het is om te vertragen en dieper in jezelf te zakken, in je lichaam. We gaan dit ervaren via de pijlers van Rebalancing: meditatie, zelfonderzoek en aanraking.
Inanna Festival
19 t/m 22 juni op landgoed Ottermeer
Inanna, een festival, retreat en gathering in één speciaal voor vrouwen.
Op het healingveld geef ik Rebalancingsessies.
Workshop Rebalancing: Meditatie & Zelfonderzoek
12 juni: 19.00-21.30 uur Hilversum
Wil je de stilte in jezelf ervaren en van daaruit actief op zoek gaan naar diepere lagen in jezelf? Meer zelfinzicht? Op deze avond nemen we jou mee in meditatie en van daaruit in het zelfonderzoek, het actief bevragen van ons innerlijk bewustzijn.
Workshop Rebalancing: Aanraken & aangeraakt worden
3 juli: 19.00-21.30 uur Hilversum
Wil je ervaren hoe het is om op een ontspannen manier, in een veilige setting met aandacht aan te raken en aangeraakt te worden (met kleding aan). We gaan bewust voelen. We merken vaak wel dat een aanraking prettig is of juist niet, maar wat gebeurt er dan eigenlijk in je lijf? En hoe bewust ben jij je daarvan?
BergexpeditiesItaliaanse Alpen
6 t/m 10 juni voor ondernemers
25 t/m 29 sept voor iedereen
Te midden van de ongerepte natuur kun je je losmaken van de dagelijkse hectiek en volledig aanwezig zijn in het nu. De reis brengt je in contact met de bergen, de stilte en de kracht van de elementen. Door simpelweg te zijn ontstaat er ruimte voor reflectie, verbinding en inzicht. Deze expeditie draait niet om het bereiken van de top, maar om het beleven van elke stap.
Copyright © Alle rechten voorbehouden
